Tommy Hellstenin ajatuksia sisältävät kortit puhuvat rakkaudesta, joka tekee meidät näkyväksi ja ravitsee meitä. Sen turvassa saamme levätä. Sen turvassa uskallamme kohdata itsemme ja maailman.
Hellstenin ajatukset luovat luottamusta ja virittävät uuteen. Jokaisessa hetkessä kaikuu ihme, kun vain maltamme pysähtyä sitä kuuntelemaan.
Korttipakka sisältää 51 kpl voimauttavia ajatuksia sisältäviä kortteja sekä infokortin.
Jos kortit puhuttelevat sinua, löydät ne Hidasta elämää -verkkopuodista❣️ Ethän ole unohtanut OSTA 3 MAKSA 2 -korttitarjoustamme💖 Tarjous on voimassa 1.4. asti tai niin kauan kuin tuotteita riittää! Puotiin pääset @hidasta -profiilista.
Jokaisen vanhemman olisi hyvä lukea tämä, kun olo on kasvattajana epäonnistunut, turhautunut tai toivoton 💛 Mainosyhteistyössä @atenakustannus
Poiminnat supersuositun kasvatuspsykologin Becky Kennedyn uutuuskirjasta Vahva vanhemmuus – Kuinka löytää hyvä itsestään ja lapsestaan (Atena 2024).
💎 Ei ole liian myöhäistä
Ei ole liian myöhäistä korjata asioita, rakentaa uudelleen yhteyttä lapsiin ja muuttaa heidän kehityskaartaan. Ei ole myöskään liian myöhäistä tutkia, mitkä osat sinussa kaipaavat korjaamista ja yhteyden jälleenrakentamista.
Vanhemmuus on harjoitus, joka kuuluu kehitykseen ja kasvuun. Lasten kanssa kohtaamme totuuksia itsestämme, lapsuudestamme ja lapsuudenperheestämme. Voimme myös oppia uutta, päästä eroon oppimastamme ja katkaista tuhoisia kierteitä.
💎 Virheiden korjaaminen on tärkeämpää kuin niiden välttäminen
Kestävien ihmissuhteiden salaisuus ei ole riidattomuus vaan se, että riideltyään osapuolet osaavat luoda yhteyden uudelleen ja kokevat taas tulevansa ymmärretyiksi.
Vanhemmuudessa voi kehittyä yhteyden korjaajana. Vaikeita hetkiä seuraa jatkossakin, mutta jos opettelemme palaamaan puolustelematta lastemme luo ja osoitamme, että välitämme heidän kokemuksistaan myös vaikeina hetkinämme, onnistumme vanhemmuudessa.
💎 Onnellisuus ei ole tärkeintä
Jos lapsuudessa keskitytään onnellisuuden korostamiseen, aikuisena voi olla vaikea sietää ja käsitellä hankalia tunteita.
Monien aikuisten sisäinen hälytyskello alkaa soida, kun he tuntevat pettymystä, turhautumista tai kateutta, josta eivät pääse eroon kohtalaisen nopeasti. Heitä ahdistaa, koska he ajattelevat tekevänsä jotain väärin, kun eivät koe itseään onnelliseksi.
Kyky pärjätä aikuisena ikävien tunteiden kanssa syntyy siitä, että lapsuudessa joku validoi tunteemme ja antaa meidän kokea niitä.
📚 Vahva vanhemmuus -kirja antaa vanhemmille keinoja auttaa lasta selviytymään mistä tahansa, mitä tämä elämässä kohtaa ja tuntemaan, että häntä tuetaan hänen tuntiessaan hätää, jotta hän voi aikuisena tukea itse itseään.
Löydät kirjan äänikirjapalveluista ja kirjakaupoista esim. @suomalainenkirjakauppa -profiilin linkistä.
Pitäisikö erota? Voiko erota vaikka rakastaa? Miten erosta selviää? Miksi en pääse erosta yli? Miksi ero tuntuu vieläkin pahalta, vaikka siitä on jo aikaa? Mistä tietää, että on valmis uuteen suhteeseen? Esimerkiksi näitä kysymyksiä voit käsitellä ja pohtia Erohehku-korttien avulla.
Erohehku-korttipakassa on 42 kasvukorttia. Jokainen kortti sisältää kannattelevan ajatuksen ja itsereflektiokysymyksiä. Kortit johdattavat eronneen kasvuprosessiin kolmen teeman kautta: hellitä, herää ja hehku.
Hellitä, herää ja hehku, jotka noudattelevat eroprosessin vaiheita. Eroprosessi ei kuitenkaan ole suoraviivainen, vaan eri vaiheet vaihtelevat. Voit käyttää kortteja teemoittain sen mukaan, missä prosessin vaiheessa kulloinkin olet. Tai voit nostaa kortin satunnaisesti koko pakasta.
Kortit on suunniteltu henkilökohtaiseen kasvuun, terapiatyöhön ja vertaisryhmiin.
Kaikki kortit osta 3 – maksa 2. Tarjous on voimassa 1.4. asti tai niin kauan kuin korttipakkoja riittää. Tutustu korttipakkoihin lisää Hidasta elämää -verkkopuodissa, johon pääset @hidasta -profiilista.